“Conseguir vivir en positivo a través de nuestro Proyecto de Salud”
En el curso 1992-93 se inició en el Centro Santo Domingo el Proyecto de Educación para la salud, incluyéndolo como tema transversal e implicándose en él, tanto el profesorado como el personal no docente que trabaja en el Centro.
El objetivo de este proyecto es mejorar la salud y el bienestar del alumno como vehículo para su integración en la sociedad. Su finalidad es detectar y atender las carencias y necesidades básicas de salud del alumnado.
Se trabajan temas de Salud mental y emocional: autocontrol, relajación, autoestima, autonomía personal.
• Competencias y habilidades sociales: Relaciones personales, convivencia, socialización, toma de decisiones, utilización del tiempo libre, resolución de conflictos.
• Alimentación
• Salud e higiene
• Valoración positiva de la mujer. Erradicación del sexismo
• Prevención de drogodependencias y tabaquismo
• Educación afectivo-sexual
• Primeros auxilios y Prevención de accidentes
• Peligros del sol
• Escuela de padres
• Aspecto físico del Centro
• Respeto y conservación del entorno
• Control postural y ergonomía
• Cuidados de la voz, foniatría.
FORMACIÓN PARA MAESTROS EN: YOGA Y TÉCNICAS DE RELAJACIÓN PARA NIÑOS EN EL ENTORNO ESCOLAR
Hemos comenzado la actividad partiendo de nuestra propia vivencia para luego llevar a cabo las técnicas con el alumnado.
Las sesiones consisten en: Círculo de compartir inicial: emociones y sentimientos previos a la sesión ¿Cómo te sientes?
Conciencia de la respiración. Equilibrio y control postural. Meditación: experiencias de calma y silencio. Relajación
Puesta en común: emociones y sentimientos que han cambiado durante la sesión. Todo esto a través de distintas posturas. Pretendemos mejorar desde dentro para manejar mejor lo de fuera Nuestro objetivo no es el ser terapeutas, sino tener estrategias y recursos que ayuden a nuestros alumnos a controlar su cuerpo a través del control de sus emociones.
Estas técnicas junto con el trabajo realizado a través de distintos proyectos y programas como arteterapia, musicoterapia, Proyecto de convivencia.Tienen como objetivo:
-Ayudar a equilibrar el estado físico y mental de los alumnos.
- Mejorar la forma de relacionarse y de gestionar sus emociones
- Ampliar la capacidad de atención y de memoria
- Aprender a canalizar la energía y también relajarse
- Descansar mejor y más profundo
Se trabajan aptitudes necesarias para tener un comportamiento positivo, que permita afrontar eficazmente los retos de la vida diaria en un estado de bienestar, en el que el individuo es consciente de sus capacidades, puede enfrentarse a las exigencias normales de la vida y es capaz de contribuir a la vida de su comunidad.
Para saber más:
http://arablogs.catedu.es/cpsantodomingo
www.santodomingo6.blogspot.com
En el curso 1992-93 se inició en el Centro Santo Domingo el Proyecto de Educación para la salud, incluyéndolo como tema transversal e implicándose en él, tanto el profesorado como el personal no docente que trabaja en el Centro.
El objetivo de este proyecto es mejorar la salud y el bienestar del alumno como vehículo para su integración en la sociedad. Su finalidad es detectar y atender las carencias y necesidades básicas de salud del alumnado.Se trabajan temas de Salud mental y emocional: autocontrol, relajación, autoestima, autonomía personal.
• Competencias y habilidades sociales: Relaciones personales, convivencia, socialización, toma de decisiones, utilización del tiempo libre, resolución de conflictos.
• Alimentación
• Salud e higiene
• Valoración positiva de la mujer. Erradicación del sexismo
• Prevención de drogodependencias y tabaquismo
• Educación afectivo-sexual
• Primeros auxilios y Prevención de accidentes
• Peligros del sol
• Escuela de padres
• Aspecto físico del Centro
• Respeto y conservación del entorno
• Control postural y ergonomía
• Cuidados de la voz, foniatría.
FORMACIÓN PARA MAESTROS EN: YOGA Y TÉCNICAS DE RELAJACIÓN PARA NIÑOS EN EL ENTORNO ESCOLAR
Hemos comenzado la actividad partiendo de nuestra propia vivencia para luego llevar a cabo las técnicas con el alumnado.
Las sesiones consisten en: Círculo de compartir inicial: emociones y sentimientos previos a la sesión ¿Cómo te sientes?Conciencia de la respiración. Equilibrio y control postural. Meditación: experiencias de calma y silencio. Relajación
Puesta en común: emociones y sentimientos que han cambiado durante la sesión. Todo esto a través de distintas posturas. Pretendemos mejorar desde dentro para manejar mejor lo de fuera Nuestro objetivo no es el ser terapeutas, sino tener estrategias y recursos que ayuden a nuestros alumnos a controlar su cuerpo a través del control de sus emociones.
Estas técnicas junto con el trabajo realizado a través de distintos proyectos y programas como arteterapia, musicoterapia, Proyecto de convivencia.Tienen como objetivo:
-Ayudar a equilibrar el estado físico y mental de los alumnos.
- Mejorar la forma de relacionarse y de gestionar sus emociones- Ampliar la capacidad de atención y de memoria
- Aprender a canalizar la energía y también relajarse
- Descansar mejor y más profundo
Se trabajan aptitudes necesarias para tener un comportamiento positivo, que permita afrontar eficazmente los retos de la vida diaria en un estado de bienestar, en el que el individuo es consciente de sus capacidades, puede enfrentarse a las exigencias normales de la vida y es capaz de contribuir a la vida de su comunidad.
Para saber más:
http://arablogs.catedu.es/cpsantodomingo
www.santodomingo6.blogspot.com
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